令和５年１１月１７日（金）付紙面から

■エアロビで心地よい運動／Ａ＆Ｅ 　くろいしアスリートアンドエンジョイクラブ（＝くろいしＡ＆Ｅ）は１２日、らくらく♪初めてのエアロビクス教室を開いた。音楽に合わせて体を動かす有酸素運動を体験。楽しく汗を流した。 　初心者、ブランクのある参加者がほとんどの中、舘さんの動きを見ながら生き生きと体を動かし、充実の汗を流した。１９日にも行われる。参加料は無料。

■糖尿病を正しく理解／黒石病院で行事 　黒石病院は１５日、全国糖尿病週間にあわせて院内イベントを行った。医師による講話や情報を盛り込んだリーフレットの展示、みそ汁の塩分測定などがあり、来場者は身近な病気に関する疾患と療養に理解を深めた。 　内分泌内科の医師が講話。体脂肪測定の体験もあり、参加者は生活改善の参考にしようと職員からアドバイスを受け、展示物にじっくりと目を通した。

主な掲載記事

□エアロビで心地よい運動／Ａ＆Ｅ □糖尿病を正しく理解／黒石病院で行事 □大鰐温泉俳句大会、小・中・高表彰 □絵入りリンゴで詐欺被害防止／青森南 □写特／浜圭介杯争奪紅白歌合戦（大鰐）

きょうのメモ

黒石市 ◇松の湯マルシェ／松の湯交流館／午前１０時 ◇老人福祉センターボーンクラブ／同センター／午後１時 田舎館村 ◇健康サポート教室／中央公民館／午後１時３０分 青森市浪岡 ◇手芸教室／北中野公民館／午前９時３０分

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